Позволени храни преди лягане
Какво да хапнете, ако огладнеете късно вечерта
Таг преди лягане
10 неща, които не трябва да правите в леглото
Пречат на съня и качествената почивка на организма
21.10.2022 | Илияна Николова
4 неща, които никога да не правите преди лягане
Влошават съня и пречат на заспиването
04.10.2022 | Илияна Николова
Полезно ли е да ядете супа преди лягане?
Кои супи са здравословни и кои не са добър избор късно вечерта
07.07.2022 | Илияна Николова
10 неща, вредящи на съня, които да не правите вечер
Затрудняват заспиването и предизвикват безсъние
09.05.2022 | Илияна Николова
Какво се случва в тялото, ако ядете захар преди сън
Защо простите въглехидрати и добавени захари не са добра идея преди лягане
19.10.2021 | Илияна Николова
Здравословните ползи от фъстъченото масло преди лягане
Защо да го хапвате преди сън
25.08.2021 | Илияна Николова
Защо не трябва да ядете солена храна преди лягане?
По какъв начин се отразява това на съня
10.05.2021 | Илияна Николова
Какво правят щастливите двойки преди лягане?
5 съвета за хармонична връзка
08.12.2019 | Илияна Николова
Какво да хапнете преди лягане, за да отслабнете?
Тези храни ускоряват метаболизма, докато спите
26.09.2019 | Илияна Николова
Вече втори месец: Цените на бензина и дизела у нас падат 
Зафиров: Исканият вот на недоверие към кабинета е буря в чаша вода 
Руската тенисистка Даря Касаткина вече ще играе под флага на Австралия 
Загиналите при труса в Мианмар станаха 1002, ранени са 2376 души 
Дамски чанти в пастелни цветове – хитът за сезон пролет-лято 2025 
Истинската история на Ерин Брокович – една от най-емблематичните роли на Джулия Робъртс 
Български клек – най-трудното и ефикасно упражнение за дупе 
Пътят към трезвеността – синът на Том Ханкс и Рита Уилсън благодарен за подкрепата им 
Последици от липсата на сън 
Кои сърдечносъдови заболявания са по-чести през пролетта? 
Подсладените напитки увеличават и риска от рак на устната кухина 
УМБАЛ „Лозенец“ с безплатни кардиологични прегледи по случай Световния ден на здравето 
Новолуние и слънчево затъмнение в Овен носят благословии за 4 зодии 
5 тенденции в грима за пролетта 
Педро Паскал отрече слуховете за връзка с Дженифър Анистън 
Футболистът Кай Хаверц стана баща! 
продава, Тристаен апартамент, 128 m2 София, Малинова Долина, 257360 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 63 m2 Пловдив, Тракия, 119800 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 Пловдив, Тракия, 84100 EUR 
продава, Етаж от къща, 150 m2 Пазарджик област, гр.Пещера, 92071.61 EUR 
